Сила и выносливость
Тренировка силовой выносливости
243 дня назад
Нет комментариев
В этом видео бывший чемпион Fight Night, боец лиги ACA Глеб Хабибуллин покажет тренировку силовой выносливости для бойца MMA.
Чемпион мира по жиму в 77 лет продолжает удивлять
1032 дня назад
Нет комментариев
В этом небольшом интервью Ткачев Виктор Никифорович поделится с нами секретами долголетия в спорте, как держать себе в тонусе, а главное – иметь здоровый дух. Также Виктор Никифорович рассказал, как спорт спас ему жизнь, когда он служил военным летчиком.
Тренировка удара с резиной и гантелями от Юсупа Магомедбекова
1126 дней назад
Нет комментариев
Заслуженный мастер спорта Юсуп Магомедбеков проведет для нас эффективную тренировку удара с резиной и гантелями.
Тренировка Силы Удара – Владислав Туйнов
1154 дня назад
Нет комментариев
Тренировка силы удара от мнокогратного чемпиона мира по кикбоксингу и бойца лиги Top Dog Вячеслава Туйнова.
Тренировка удара с резиной от Влада Туйнова
1415 дней назад
Нет комментариев
Тренировка удара с резиной для развития выносливости в бою от многократного чемпиона мира по кикбоксингу и бойца лиги Top Dog Влада Туйнова.
Так тренируются лучшие бойцы Хардкора
Как тренируются лучшие бойцы Гран-при Хардкора, какие упражнения делают на силу удара и выносливость Лендруш Акопян, Хамзат Куриев и Гарольд Шалаев под руководством тренера по физической подготовке зала Larionov Pro Олега Протасова.
Как бить быстрее, сильнее и больше / Физподготовка бойца
1506 дней назад
Нет комментариев
Как провести тренировку, чтобы улучшить основные качества – скорость, силу и выносливость – рассказывает тренер по физической подготовке Олег Протасов.
Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера
1653 дня назад
Нет комментариев
Марк Ионович Мельцер рассказал о том, как относится к тренировкам с железом в боксе, а также назвал лучшее по его мнению упражнение для боксера.
Тренировка силовой выносливости боксера
1696 дней назад
Нет комментариев
Как увеличить силовую выносливость боксера с помощью тренировки с резиной, рассказывает заслуженный тренер России по боксу – Марк Ионович Мельцер.
Комплекс упражнений для скорости, быстроты и мощи
1699 дней назад
Нет комментариев
Тренировка скорости, быстроты и мощи или по-научному плиометрическая из 4 простых упражнений от эксперта по физической подготовке Степана Морозова.

Взвешивание и стердауны: Уиттакер – де Риддер, Ян – Макги и другие бои UFC on ABC 9 (ВИДЕО)
Предлагаем вашему вниманию видео с процедуры взвешивания перед турниром UFC on ABC 9: Whittaker vs. De Ridder, который возглавят поединки Петр Ян – Маркус Макги и Роберт Уиттакер – Ренье де Риддер.

Петр Ян гоняет вес перед боем с Макги (ВИДЕО)
Экс-чемпион UFC в легчайшем весе Петр Ян (18-5) заканчивает один из самых сложных этапов подготовки к поединку против Маркуса Макги (10-1).

Охране пришлось разнимать Рокхолда и Тилла на стердауне (ВИДЕО)
Первый стердаун бывших бойцов UFC Даррена Тилла (18-5-1 MMA, 1-0 бокс) и Люка Рокхолда (16-6) в преддверии турнира Misfits Boxing 22 закончился малость неловкой потасовкой.

Концовки поединков Эблен – Ван Стинис и Гольцов – Андерсон (ВИДЕО)
Предлагаем вашему вниманию наиболее интересные моменты вчерашнего турнира PFL Champions Series 2 – 2025, который возглавил титульный бой Джонни Эблен (16-1) – Костелло ван Стинис (17-3).