Сила и выносливость

Тренировка силовой выносливости

Тренировка силовой выносливости

243 дня назад Нет комментариев

В этом видео бывший чемпион Fight Night, боец лиги ACA Глеб Хабибуллин покажет тренировку силовой выносливости для бойца MMA.

Читать полностью »

Чемпион мира по жиму в 77 лет продолжает удивлять

Чемпион мира по жиму в 77 лет продолжает удивлять

1032 дня назад Нет комментариев

В этом небольшом интервью Ткачев Виктор Никифорович поделится с нами секретами долголетия в спорте, как держать себе в тонусе, а главное – иметь здоровый дух. Также Виктор Никифорович рассказал, как спорт спас ему жизнь, когда он служил военным летчиком.

Читать полностью »

Тренировка удара с резиной и гантелями от Юсупа Магомедбекова

Тренировка удара с резиной и гантелями от Юсупа Магомедбекова

1126 дней назад Нет комментариев

Заслуженный мастер спорта Юсуп Магомедбеков проведет для нас эффективную тренировку удара с резиной и гантелями.

Читать полностью »

Тренировка Силы Удара - Владислав Туйнов

Тренировка Силы Удара – Владислав Туйнов

1154 дня назад Нет комментариев

Тренировка силы удара от мнокогратного чемпиона мира по кикбоксингу и бойца лиги Top Dog Вячеслава Туйнова.

Читать полностью »

Тренировка удара с резиной от Влада Туйнова

Тренировка удара с резиной от Влада Туйнова

1415 дней назад Нет комментариев

Тренировка удара с резиной для развития выносливости в бою от многократного чемпиона мира по кикбоксингу и бойца лиги Top Dog Влада Туйнова.

Читать полностью »

Так тренируются лучшие бойцы Хардкора

Так тренируются лучшие бойцы Хардкора

1422 дня назад 1 Комментарий

Как тренируются лучшие бойцы Гран-при Хардкора, какие упражнения делают на силу удара и выносливость Лендруш Акопян, Хамзат Куриев и Гарольд Шалаев под руководством тренера по физической подготовке зала Larionov Pro Олега Протасова.

Читать полностью »

Как бить быстрее, сильнее и больше / Физподготовка бойца

Как бить быстрее, сильнее и больше / Физподготовка бойца

1506 дней назад Нет комментариев

Как провести тренировку, чтобы улучшить основные качества – скорость, силу и выносливость – рассказывает тренер по физической подготовке Олег Протасов.

Читать полностью »

Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера

Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера

1653 дня назад Нет комментариев

Марк Ионович Мельцер рассказал о том, как относится к тренировкам с железом в боксе, а также назвал лучшее по его мнению упражнение для боксера.

Читать полностью »

Тренировка силовой выносливости боксера

Тренировка силовой выносливости боксера

1696 дней назад Нет комментариев

Как увеличить силовую выносливость боксера с помощью тренировки с резиной, рассказывает заслуженный тренер России по боксу – Марк Ионович Мельцер.

Читать полностью »

Комплекс упражнений для скорости, быстроты и мощи

Комплекс упражнений для скорости, быстроты и мощи

1699 дней назад Нет комментариев

Тренировка скорости, быстроты и мощи или по-научному плиометрическая из 4 простых упражнений от эксперта по физической подготовке Степана Морозова.

Читать полностью »

Видео других категорий

Взвешивание и стердауны: Уиттакер - де Риддер, Ян - Макги и другие бои UFC on ABC 9 (ВИДЕО) Видео

Взвешивание и стердауны: Уиттакер – де Риддер, Ян – Макги и другие бои UFC on ABC 9 (ВИДЕО)

Предлагаем вашему вниманию видео с процедуры взвешивания перед турниром UFC on ABC 9: Whittaker vs. De Ridder, который возглавят поединки Петр Ян – Маркус Макги и Роберт Уиттакер – Ренье де Риддер.

Петр Ян гоняет вес перед боем с Макги (ВИДЕО) Видео

Петр Ян гоняет вес перед боем с Макги (ВИДЕО)

Экс-чемпион UFC в легчайшем весе Петр Ян (18-5) заканчивает один из самых сложных этапов подготовки к поединку против Маркуса Макги (10-1).

Охране пришлось разнимать Рокхолда и Тилла на стердауне (ВИДЕО) Видео

Охране пришлось разнимать Рокхолда и Тилла на стердауне (ВИДЕО)

Первый стердаун бывших бойцов UFC Даррена Тилла (18-5-1 MMA, 1-0 бокс) и Люка Рокхолда (16-6) в преддверии турнира Misfits Boxing 22 закончился малость неловкой потасовкой.

Концовки поединков Эблен - Ван Стинис и Гольцов - Андерсон (ВИДЕО) Видео

Концовки поединков Эблен – Ван Стинис и Гольцов – Андерсон (ВИДЕО)

Предлагаем вашему вниманию наиболее интересные моменты вчерашнего турнира PFL Champions Series 2 – 2025, который возглавил титульный бой Джонни Эблен (16-1) – Костелло ван Стинис (17-3).