Мощно, жестко, эффективно – броски и захваты самбо / Техника и приемы самбо от чемпиона

Как научиться брать правильный захват в самбо, а также какие броски помогут вам выиграть в схватке – рассказывает и показывает Чемпион Европы Максим Юдин.