Три простых упражнения для развития выносливости / Эльмар Гусейнов

Как развить выносливость, какие упражнения помогут для этого нужны, а так же что такое тест Купера, рассказывает и показывает чемпион Европы по кикбоксингу – Эльмар Гусейнов.

6 1