Дастин Порье: “Большинству бойцов стоит сменить весовую категорию”

Топовый легковес UFC Дастин Порье (24-5), который ранее выступал в полулегком весе, посоветовал бойцам отказаться от тяжелой сгонки веса.

“Да, я могу порекомендовать большинству бойцов подняться в весе. Так вы просто более счастливы во время тренировочного лагеря, понимаете? Вы можете получать удовольствие от тренировок, от недели перед боем, это лучше для вашего тела и разума, так лучше для всего.

Рано или поздно наступает такой момент, когда вы занимаетесь этим настолько долго, что начинаете ненавидеть этот процесс, в течение которого вы постоянно голодаете и считаете калории. А когда после двух или трех месяцев хардкорной диеты вам нужно согнать еще девять килограммов перед боем – это совсем не весело.

Вы должны получать удовольствие от своей работы и процесса подготовки к боям. Я думаю, что это та сторона, в которую должен двигаться наш спорт”, – сказал Порье.

Источник: bjpenn.com