Мощный захват, сильный подхват. Техника дзюдо

Как атаковать соперника подхватом с плотным захватом, который не оставит ему шансов, и какие ошибки при этом нельзя допускать разбирают мастера спорта по дзюдо Александр Лебезов и Михаил Наний.

0 0